Быть здоровым - ЗДОРОВО!

Здоровый Образ Жизни — это совокупность принципов поведения, мероприятий и привычек, способствующих оздоровлению и укреплению организма, активизации иммунитета и улучшению самочувствия.

ЗОЖ – это существенно более сложное понятие, включающее не только физическую активность и грамотно составленный рацион. Здоровый образ жизни – это особый подход ко всем аспектам собственного здоровья. Он включает в себя определенные привычки и принципы поведения, направленные на укрепление всех систем организма.

Ученые давно изучают значимость различных факторов, влияющих на здоровье человека. По результатам их исследований наибольшим влиянием обладает именно образ жизни. Для большинства людей он имеет большее значение, чем возрастные, социальные, генетические, экологические и прочие факторы вместе взятые. Образ жизни определяет наше здоровье более чем на 50%, поэтому ЗОЖ – это лучший способ сохранять хорошее самочувствие в любом возрасте.

"Мы – за здоровый образ жизни!"- Именно так назывался Конкурс творческих работ, который проходил с 20 по 25 апреля. Приняли участие 28 ребят 1-4 классов. Самыми активными участниками конкурса стала параллель 4-ых классов: 4 «А» класс (Максаева О.В.)- 6 человек; 5 работ у ребят из 4 «Г» класса (Петухова Ю.Б); 4 «Б» класс (Завадецкая Т.Н)- 1 участник, 4 «В» класс (Фокина Т.А.) – 4 работы.

Также много рисунков прислали ученики 2-ых классов: 2 «Г» класс (Голубева Н.Ю.) - 6 работ, 2 «Б» класс (Базырова Д.Р.) - 3 работы. Не остались в стороне и самые юные художники - первоклашки: 1 «А» класс (Пронькина Н.Г.) – 1 работа, 1 «Б» класс (Кобзева Е.К.) – 1 работа,  1 «Г» класс (Вахрушева С.А.) - 1 участник. Работы  очень интересные, содержательные, отражающие взгляды  и  родителей и детей на глобальную проблему человечества  - здоровье!

 На рисунке Ани Петрив (4 «А»класс)  изображён мультяшный герой Кот Леопольд, который призывает ребят соблюдать все необходимые нормы и правила, чтобы быть здоровым. Софья Дубинко (4 «Б» класс) нарисовала агитационный  мини-плакат под названием: "Сделай выбор!".Воротников Арсений - ученик 4 «Г» класса нарисовал сердце и штангу, чтобы сердце работало  ритмично, без перебоев, его нужно тренировать. Свой рисунок Попов Артем из 2 «Б» класса дополнил замечательными словами из стихотворения:

...Ем я много витаминов,

  Укрепляю дисциплину.

Я хочу здоровым быть,

Чтобы Родине служить!..."

 На многих рисунках ребят  преобладает спортивная тематика. Юлия Журбенко, ученица  9 «К» класса, прислала на конкурс   голосовую запись прочтения стихотворения: «Здоровые люди в здоровой стране!»

 Все работы   выполнялись старательно. Но конкурс есть конкурс, и результаты получились такими:

Всех участников  творческого конкурса ждёт награда -   диплом.

ЗОЖ делает человека жизнерадостным, энергичным и активным, поэтому его жизнь всегда насыщена интересными событиями. Кроме того, ведя здоровый образ жизни, вы всегда будете подавать отличный пример близким, что наверняка повысит вашу самооценку.