Принципы здорового питания

2021 учебный год начался в обычном режиме. Пока дети учатся с соблюдением всех правил Роспотребнадзора, им важно обеспечить поддержку, как для физического, так и для умственного здоровья. Известно, что продукты обладают определенным влиянием на организм, обеспечивая здоровье или его отбирая, поэтому родителей очень волнует правильное питание школьников в начале учебного года. Его нужно обеспечить как в стенах школы, так и дома.

 Предлагаем несколько рекомендаций по организации питания, которые помогут приготовить вкусные и полезные блюда, реализовать на практике принципы здорового питания.